Serum chăm sóc da là gì?

lam-dep-copy.jpg

Serum là gì?

Serum là một dạng tinh chất dạng lỏng hoặc gel chuyên đặc trị các vấn đề về da. Serum tồn tại dưới hai dạng phổ biến: gốc nước và gốc dầu. Chúng chứa các vi dưỡng chất và khoáng chất có kích thước siêu nhỏ để có thể len lỏi vào tận bên trong lớp trung bì, hạ bì nhằm điều trị, sửa chữa, nuôi dưỡng toàn diện.

Tác dụng của serum là gì?

Thông thường serum thường được sản xuất dưới dạng đặc trị chuyên sâu một vấn đề nào đó, nên việc tìm kiếm một loại serum đa công dụng là rất khó và nếu có cũng không thể nào đạt hiệu quả cao.

Dựa theo mức độ phổ biến, serum được chia theo 6 nhóm công dụng chính như sau:

  • Nhóm chống lão hóa
  • Nhóm làm trắng da
  • Nhóm điều trị/ngăn ngừa các vấn đề mụn
  • Nhóm dưỡng, cấp ẩm
  • Nhóm tẩy tế bào chết
  • Nhóm sửa chữa, tái tạo da

Cách lựa chọn serum theo từng vấn đề da

  • Nhóm serum chống lão hóa

Công dụng

Theo tiến sĩ da liễu Debra Jaliman hàng đầu New York, công dụng chính của nhóm này là “quay ngược thời gian” và làm chậm quá trình lão hóa bằng cách cung cấp các thành phần thiết yếu chống lại nếp nhăn và sự chảy sệ.

Serum chống lão hóa thường có chứa retinol hoặc các chất nhóm retinoid.

Với khả năng ngăn ngừa lão hóa mạnh mẽ từ việc tăng sản xuất collagen và elastin tự nhiên làm săn chắc, đầy da thì retinol thường được ưu ái những vị trí đầu trong bảng thành phần.

Ngoài ra còn có các thành phần phổ biến khác: tế bào gốc trái cây, hoa anh thảo, chiết xuất hạt nho, vitamin C, peptide, AHA…

Loại da/độ tuổi sử dụng serum chống lão hóa

Dành cho mọi loại da, không chỉ với những người đã xuất hiện dấu hiệu lão hóa mà các bạn nữ từ 20 tuổi đã có thể sử dụng.

Lưu ý:

Nếu bạn có làn da khô và có ý định dùng retinol, bạn nên bắt đầu từ 0,25% cho da thích nghi rồi tăng dần theo thời gian.

  • Nhóm serum dưỡng trắng, làm sáng da

Công dụng

Một trong những lợi thế đáng ghi nhận từ serum chính là khả năng làm sáng, dưỡng trắng chuyên sâu.

Chúng hoạt động bằng cách ức chế melanin (hắc sắc tố) sản sinh từ tế bào melanocytes, từ đó làn da cũng trở nên đều màu, trắng sáng rạng rỡ.

Serum dưỡng trắng da thường có chứa các chất như: trà xanh, rễ cam thảo, bưởi, hoạt chất chống oxy hóa như vitamin E, C.

Ngoài ra còn có các thành phần làm trắng da như: kojic acid, ferulic acid, peptide…

Loại da/độ tuổi sử dụng serum trắng da

Dành cho mọi loại da, đặc biệt các loại da sạm màu, thâm, nám…

Dùng được cho mọi lứa tuổi.

  • Nhóm serum trị mụn/serum ngăn ngừa mụn

Công dụng

Thông thường các dòng serum trị mụn được sử dụng để điều trị tình trạng mụn đang gặp và ngăn ngừa sự quay trở lại của chúng.

Serum trị mụn được xây dựng với các phân tử rất nhỏ để có thể dễ dàng len lỏi vào sâu bên trong các ổ mụn và kích hoạt hoạt động của các hoạt chất mạnh mẽ. Từ đó làm thông thoáng lỗ chân lông, kiềm dầu, giảm thiểu tình trạng kích ứng, mẩn đỏ.

Ngoài ra, nhóm serum này còn có thể hỗ trợ làm mờ sẹo mụn cũng như loại bỏ da chết nhẹ nhàng.

Serum trị mụn thường có các chất: Salicylic acid, AHA, BHA, glycolic acid, citric acid, kẽm, chiết xuất thực vật từ cây trà, cỏ xạ hương, dưa leo, trà xanh…

Loại da/độ tuổi sử dụng serum trị mụn

Da đang gặp các tình trạng mụn ẩn, mụn trứng cá, mụn viêm, mụn đỏ….

Dùng được cho mọi độ tuổi, đặc biệt tuổi dậy thì.

  • Nhóm serum dưỡng ẩm

Công dụng

Cấp nước, cấp ẩm cho làn da khô căng hay đổ quá nhiều dầu thừa là công dụng chính của các loại serum nhóm này.

Khả năng giữ nước và dưỡng ẩm sẽ nhân đôi công năng nếu bạn kết hợp cả kem và serum.

Nếu các loại kem dưỡng hoạt động trên bề mặt thì serum sẽ thâm nhập sâu vào lỗ chân lông để cung cấp dưỡng chất giúp cân bằng lượng dầu, lượng nước trên da.

Serum dưỡng ẩm thường có các chất: dầu argan, glycerin, hyaluronic acid, nha đam, tinh dầu hoa hồng, ceramide, tảo biển, dầu jojoba, vitamin E

Loại da/độ tuổi sử dụng serum dưỡng ẩm

Da khô, da dầu hoặc các vấn đề về da do thiếu ẩm, thiếu nước.

Dùng được cho mọi độ tuổi.

  • Nhóm serum tẩy tế bào chết

Công dụng

Loại bỏ lớp da chết cùng bụi bẩn tích tụ lâu ngày trên da làm cản trở khả năng hấp thu dưỡng chất cũng như làm tắc lỗ chân lông hình thành mụn.

Serum hay các loại tinh chất nhóm này thuộc dạng tẩy tế bào chết hóa học với tác dụng làm mềm mịn, làm đều màu da do sự tăng sinh hắc sắc tố, làm thông thoáng bề mặt, ngăn ngừa mụn và xóa mờ nếp nhăn hiệu quả.

Serum/tinh chất tẩy da chết thường có các chất: AHA, BHA, lactic acid, retinol, enzyme chiết xuất từ thực vật, trái cây, citric acid…

Loại da/độ tuổi sử dụng serum tẩy tế bào chết

Dùng được cho mọi loại da, đặc biệt da đang gặp tình trạng mụn.

Dùng được cho mọi độ tuổi.

  • Nhóm serum tái tạo da, sửa chữa các vấn đề về da

Công dụng

Sửa chữa, làm mới và bảo vệ làn da khỏi các vấn đề hư tổn bởi bất kỳ các nguyên do nào như: Thâm, sẹo sau mụn, tổn thương do tia cực tím, ánh nắng mặt trời, đồng thời kích thích tăng trưởng collagen và elastin.

Những loại serum, tinh chất này giúp lớp biểu bì duy trì độ ẩm, cân bằng lượng dầu để tăng sức dẻo dai, khỏe mạnh cho làn da chống lại các gốc tự do gây hại.

Serum tái tạo da thường có các chất: chiết xuất rong biển, chất chống oxy hóa, tinh dầu, axit béo omega 3.

Loại da/độ tuổi sử dụng serum tái tạo ta

Các vấn đề gặp hư tổn sau mụn, vấn đề lão hóa, cháy nắng, đen sạm.

Dùng được cho mọi độ tuổi.

Lựa chọn serum như thế nào?

Lựa chọn serum không chỉ phụ thuộc vào loại da của từng người mà còn phụ thuộc vào độ tuổi. Độ tuổi khác nhau, cấu trúc da cũng khác nhau nên bạn cần lựa chọn serum phù hợp với da của mình nhất.

  • Tuổi dậy thì thích hợp sử dụng serum dưỡng ẩm.
  • Tuổi trên 30 thì thích hợp với các loại serum chống lão hóa, nếp nhăn.
  • Tuổi từ 20–30 thì thích hợp dùng serum để chăm sóc da trắng hồng, căng mịn.

Thông thường serum được khuyên dùng cho những bạn trên 25 tuổi vì tầm tuổi này da chuẩn bị có dấu hiệu lão hóa. Serum là sản phẩm chăm sóc da không cho kết quả ngay lập tức mà thiên về lâu dài nên bạn có thể bắt đầu cách sử dụng serum khi bước vào độ tuổi 20 để chăm sóc toàn diện cho làn da của mình.

Các loại serum phù hợp từng loại da

  • Serum dưỡng da dành cho da khô

Serum dưỡng da dành cho làn da khô có tác dụng dưỡng ẩm, đặc biệt là vào những ngày thời tiết trở lạnh, khô hanh.

Làn da luôn cần được cung cấp độ ẩm cần thiết trên bề mặt và bảo vệ khỏi những tác nhân có hại cho da từ môi trường xung quanh. Bạn nên chọn loại serum dưỡng da có chứa hyaluronic axit, hoặc cũng có thể dùng dầu dưỡng da để bổ sung vitamin.

Làn da khô nên tránh những loại serum chứa hương liệu, cồn và các chất kích thích khác.

  • Serum dưỡng da dành cho da nhạy cảm

Khi sử dụng serum dưỡng da để chăm sóc da nhạy cảm, bạn nên chọn những loại có nồng độ thấp.

Nếu bạn đang sử dụng loại serum có nồng độ cao, bạn có thể dùng kết hợp cùng các loại kem dưỡng da phù hợp khác để làm giảm nồng độ của serum. Trước khi lựa chọn serum thích hợp, bạn cũng nên kiểm tra mức độ nhạy cảm của da ở các bác sĩ da liễu để sử dụng serum có hiệu quả hơn nhé.

Da nhạy cảm chia làm 3 cấp độ là da nhạy cảm nhẹ và da nhạy cảm nặng.

Đối với da nhạy cảm nhẹ, bạn vẫn có thể đưa serum hay các sản phẩm đặc trị như vitamin C, AHA và BHA hay retinoid… vào quy trình chăm sóc da của mình, tuy nhiên, bạn phải bắt đầu với nồng độ nhẹ và dùng cách ngày để da quen dần hơn với các sản phẩm này.

Đối với da nhạy cảm nặng, nhạy cảm do tổn thương vì nhiễm corticoid (sử dụng kem làm trắng cấp tốc), bạn cần ngưng sử dụng ngay các sản phẩm dưỡng da hiện tại và chú trọng vào việc cải thiện chức năng của da. Đối với các trường hợp quá nặng và da không thể tiếp nhận bất kỳ mỹ phẩm nào, bạn nên đến ngay bệnh viện da liễu để khám và được kê đơn thuốc thích hợp với tình trạng tổn thương hiện tại của da.

Đối với da nhạy cảm do tổn thương sau điều trị lăn kim, laser… bạn chỉ tập trung vào sản phẩm làm sạch dịu nhẹ và các sản phẩm dưỡng ẩm tốt cho da. Hyaluronic axit, panthenol (vitamin B5), squalane, ceramides, glycerin… là những loại serum mà bạn nên sử dụng trong giai đoạn này vì đây là những chất chống viêm, thúc đẩy quá trình tạo tế bào mới, làm lành các tổn thương trên da.

  • Serum dưỡng da cho da dầu

Bạn sở hữu da dầu ư? Đừng lo, bạn hãy dùng loại serum dưỡng da có công thức glycolic axit hoặc retinol, vitamin C để giúp da tái tạo lại cấu trúc bên trong. Những hợp chất này sẽ thúc đẩy sự tái tạo của tế bào và ngăn chặn tình trạng tắc lỗ chân lông và tình trạng viêm da hay gặp ở da dầu.

Sử dụng serum như thế nào là đúng cách?

Trước khi dùng, bạn nên rửa mặt thật sạch với nước ấm, sau đó lau khô rồi mới bắt đầu sử dụng serum. Da thông thoáng, sạch sẽ không chỉ giúp đưa tinh chất serum với các chất dinh dưỡng và thành phần đặc trị vào sâu từng tế bào da, nhanh chóng, hiệu quả, mà còn ngăn ngừa hiện tượng tắc lỗ chân lông, gây nổi mụn, viêm nhiễm.

Bạn nhỏ vài giọt serum lên mặt, thoa đều và massage nhẹ nhàng làn da. Việc massage nhẹ nhàng giúp dưỡng chất từ serum thấm sâu hơn vào da, phát huy tối đa tác dụng.

Bạn nên tránh kéo căng hoặc chà xát mạnh sẽ khiến da tổn thương và nhanh chảy xệ.

Bạn có thể sử dụng kết hợp với kem dưỡng ẩm khi serum đã thấm vào da.

Bạn không nên sử dụng loại serum nào cùng một lúc?

Bạn cần tránh kết hợp những sản phẩm có các chất sau với nhau:

  • Tránh kết hợp sản phẩm chứa retinol với benzoyl peroxide.
  • Tránh kết hợp sản phẩm chứa retinoid hoặc hydroquinone với glycolic axit.
  • Tránh kết hợp sản phẩm chứa vitamin C với copper peptide.

Có nên dùng serum dưỡng trắng da vào buổi tối hay không?

Câu trả lời chắc chắn là có bạn nhé. Đêm là thời gian rất thích hợp để da nghỉ ngơi và tái tạo. Việc sử dụng serum dưỡng da ban đêm không những giúp loại bỏ làn da xỉn màu mà còn giúp tái tạo da, giúp da trắng sáng hơn mỗi ngày.

Serum dưỡng da sẽ phát huy tác dụng tốt nhất khi tránh được ánh nắng mặt trời, đặc biệt đối với các loại serum chứa glycolic axit và retinol – những thành phần khiến da nhạy cảm hơn nếu tiếp xúc tia UV.

Bên cạnh cách dùng serum dưỡng da ban đêm, bạn cũng nên lưu ý khi lựa chọn sản phẩm phù hợp cho mình nhé.

Thoa càng nhiều serum, da càng có nhiều chất dinh dưỡng?

Hoàn toàn sai khi có khái niệm như vậy.

Da bạn không thể hấp thụ chất dinh dưỡng nhiều hơn nhu cầu thực sự của nó. Vì thế, thoa quá nhiều serum chỉ lãng phí tiền của mà thôi. Hãy biết cách dùng serum thông minh bạn nhé.

Nên dùng loại serum nào trước, loại serum nào sau?

Cũng tương tự như các bước chăm sóc da, dưỡng ẩm hay sử dụng nước hoa hồng… serum đã trở thành một bước dưỡng da không thể thiếu của những quý cô sành sỏi.

Vì thế, việc sử dụng loại nào trước, loại nào sau, các chị em phụ nữ cũng nên lưu ý đến.

  • Serum chống lão hóa trước, serum làm trắng da sau

Serum chống lão hóa thường có tác dụng lên lớp hạ bì – lớp trong cùng của da.

Vì thế để loại serum này có thể thẩm thấu và phát huy tác dụng tối đa, các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng serum chống lão hóa trước.

Serum làm sáng hay làm trắng da tập trung tấn công những tế bào melanocytes chuyên tạo ra hắc sắc tố được tìm thấy ở lớp trung bì – lớp da ở giữa. Vì thế, bước tiếp theo là bạn nên sử dụng loại serum này.

  • Mỏng nhẹ trước, đặc và dày sau

Các chuyên gia thẩm mỹ khuyên bạn nên sử dụng loại serum lỏng hơn trước khi sử dụng loại serum đặc còn lại.

Bạn có thể nhỏ một ít serum của 2 loại ra mu bàn tay, sau đó nghiêng mu bàn tay vừa phải để biết loại nào đặc hơn.

Phương pháp này giúp tất cả serum có thể đạt được độ thẩm thấu tối đa cần thiết để điều chỉnh, bảo vệ và làm đẹp da.

Cách sử dụng serum dưỡng da đúng cách

Để serum phát huy hiệu quả cao nhất, bạn hãy đọc kỹ hướng dẫn của nhà sản xuất trước khi sử dụng. Nhìn chung, serum sẽ được thoa lên da trước các sản phẩm có kết cấu nặng hơn. Cụ thể:

  • Vào buổi sáng: sau khi rửa mặt, bạn thoa serum dưỡng da, sau đó mới thoa kem dưỡng ẩm và kem chống nắng.
  • Vào buổi tối: sau khi rửa mặt, bạn thoa serum dưỡng da, sau đó mới thoa kem dưỡng da ban đêm.

Serum dưỡng da sẽ có tác dụng tốt hơn sau khi rửa mặt và tẩy tế bào chết. Tuy nhiên, nếu có làn da nhạy cảm bạn không nên tẩy tế bào chết thường xuyên. Hãy luôn nhớ là serum phải được thoa lên trước các sản phẩm dưỡng da có thành phần thân dầu, vì serum chứa nồng độ cao các tinh chất dưỡng da. Nếu được thoa sau, các tinh chất dưỡng da này sẽ bị cản trở hấp thu nên khó thấm sâu vào da.

Tài liệu tham khảo:

https://hellobacsi

Để nhận thông tin khám với Bs Nhật, vui lòng nhấn vào link: https://m.me/bsphamquangnhat\

 

BS - Phạm Quang Nhật

Bản quyền 2021 © Phòng khám Phạm Nhật