Sau đây là gợi ý về những tư thế đảm bảo an toàn cho bé cưng trong bụng:

1. Tư thế quan hệ từ phía sau (doggy)

Trong giai đoạn tam cá nguyệt đầu tiên (3 tháng đầu), mẹ bầu có thể chọn tư thế quan hệ doggy, mẹ bầu có thể quỳ gối và chống khuỷu tay xuống để tự nâng đỡ bản thân mình.

Sau đó người chồng sẽ quỳ gối và nhẹ nhàng “thâm nhập” từ phía sau.

Mẹ bầu có thể thực hiện tư thế này ngay cả khi quan hệ vợ chồng khi mang thai và không mang thai.

Tuy nhiên, tư thế này có thể khiến bạn cảm thấy hơi đau dù bạn có mang thai hay không, nhưng sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái (Ví dụ như với tư thế truyền thống, bạn nằm dưới sẽ gây cản trở cho bạn và bé rất nhiều và hạn chế sử dụng tư thế quan hệ này trong tháng thứ 2 mang thai).

Điều quan trọng là mẹ bầu nên hỗ trợ và giữ cho cơ thể của người chồng không đổ dồn lên bụng bạn.

Hơn nữa, bầu càng lớn thì các cặp đôi càng nên cân nhắc khi quan hệ tình dục.

Với tư thế truyền thống, bạn nên để một chiếc gối bên dưới để nâng đỡ thân người.

Người chồng cũng nên lưu ý không để trọng lượng của mình đè nặng lên thai nhi trong bụng vợ.

2. Tư thế úp thìa là tư thế quan hệ mang thai an toàn 3 tháng đầu

Nằm nghiêng luôn là tư thế khuyến khích mẹ bầu nên làm khi đi ngủ.

Quan hệ tình dục khi nằm nghiêng cũng vậy. Với tư thế này, bạn có thể hạn chế áp lực đè nặng lên bụng bầu và cảm thấy thoải mái hơn.

Mẹ bầu nằm nghiêng trên giường, quay lưng lại, để chồng ôm từ phía sau và “thâm nhập” một cách nhẹ nhàng.

Bạn nên để vài chiếc gối bên dưới để hỗ trợ nâng đỡ cho bé trong bụng nhé.

 

3. Tư thế hai cây kéo là tư thế nên quan hệ an toàn khi mang thai tháng thứ 4

Với tư thế này, bạn hãy tưởng tượng bạn và chồng là hai cây kéo đang chạm vào nhau.

Khi nằm trên giường, hai bạn hơi nghiêng người để mông có thể chạm vào nhau.

Sau đó, hai chân bạn một gác lên người đối phương, chân còn lại làm điểm tựa.

Mẹ bầu cứ tận hưởng và để cho ông xã lo mọi chuyện nhé.

Có vẻ như mọi chuyện sẽ phức tạp hơn với chân trụ khi bụng bầu lớn dần, nhưng không sao cả, ông xã của bạn sẽ biết cách giải quyết.

 

4. Tư thế góc vuông

Trong 3 tháng giữa mang thai, tư thế góc vuông là tư thế quan hệ an toàn cho vợ chồng.

Mẹ bầu có thể nằm ngửa và tạo với ông xã một góc hình chữ V.

Đồng thời bạn đặt một chiếc gối bên dưới lưng để hỗ trợ nâng đỡ và tạo ra cảm giác thoải mái cho chân của ông xã.

Bằng cách này bạn sẽ giảm bớt hầu như hoàn toàn trọng lượng của chồng lên bụng bầu đấy.

 

5. Tư thế cưỡi ngựa

Tư thế cưỡi ngựa là tư thế quan hệ an toàn khi mang thai tháng cuối.

Mẹ bầu có thể để ông xã nằm ngửa trên giường rồi ngồi lên trên, hai đầu gối quỳ xuống nệm.

Với tư thế này, ông xã có thể vuốt ve bầu ngực của bạn và tùy ý điều chỉnh nông sâu để mang lại cảm giác khoái lạc nhất. 

5 nguyên tắc “quan trọng” nếu quan hệ khi mang thai

1. Nguyên tắc quan hệ khi mang thai đầu tiên là phải xem thể trạng của người bạn đời

Vì cơ thể đang nuôi dưỡng một mầm non, cô ấy cần nhiều năng lượng hơn để duy trì mọi hoạt động, mà chuyện quan hệ lại tốn khá nhiều năng lượng.

Bên cạnh đó, lượng progesterone được tiết thêm vào máu trong thời kỳ đầu mang thai sẽ khiến các mẹ bầu cảm thấy chậm chạp và buồn ngủ.

Vì vậy, bạn đừng quá ngạc nhiên hoặc cảm thấy “phũ phàng” khi vợ mình “yêu” thất thường vào giai đoạn này nhé.

Thay vào đó, các anh nên để vợ ngủ nhiều hơn – cô ấy đang rất cần giấc ngủ – và bạn có thể cân nhắc làm “chuyện ấy” một mình.

Tuy nhiên, nếu vợ luôn cảm thấy không khỏe, bạn hãy đưa cô ấy đi kiểm tra máu.

Sự thiếu hụt các tế bào hồng cầu gây ra bởi việc thiếu sắt có thể ảnh hưởng đến hầu hết các phụ nữ mang thai.

2. Ba tháng giữa thai kỳ là thời gian vàng để tận hưởng tình dục

Nguyên tắc quan hệ khi mang thai thứ hai chính là phải nắm thời điểm làm “chuyện ấy” phù hợp.

Trong 3 tháng đầu thai kỳ, nhu cầu ham muốn tình dục của vợ thường sụt giảm, thường khiến bạn nản lòng và lo lắng.

Trong khi đó, ở 3 tháng cuối, cô ấy sẽ cảm thấy mệt mỏi, kiệt sức và đau nhức vì có cảm giác như da bị kéo căng ở vùng bụng.

Do vậy, chỉ còn ba tháng giữa (tam cá nguyệt thứ hai) là thời gian “vàng” cho việc quan hệ tình dục của cả hai bạn đấy!

3. Nguyên tắc quan hệ khi mang thai không gây ảnh hưởng đến thai nhi

Các bố yên tâm vì em bé được bảo vệ bên trong túi ối, nên rất khó để bị chấn động khi bố mẹ đang quan hệ. 

Chất nhầy cổ tử cung kín để hạn chế nguy cơ bị nhiễm trùng từ bên ngoài.

Do vậy tốt nhất hai bạn không nên “yêu” quá mạnh bạo để tránh nguy cơ dọa sảy thai do tử cung bị kích thích.

4. Không nên quan hệ bằng miệng

Khi mang thai, bạn nên hạn chế quan hệ bằng miệng vì sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm trùng cho mẹ bầu, đặc biệt là khi bạn đang bị herpes ở miệng.

Trong 3 tháng cuối cùng, hạn chế quan hệ tình dục bằng miệng là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe của cả mẹ và bé.

5. Khám phá các tư thế quan hệ khi mang thai mới là nguyên tắc cần thiết

Để giao hợp mà không gây tổn hại cho em bé trong tử cung, quan hệ tình dục theo các kiểu truyền thống hoặc một số vị trí yêu thích trước khi mang thai có thể không còn được thoải mái cho người bạn đời.

Mẹ bầu không nên nằm ngửa từ tháng thứ 5 trở đi của thai kỳ vì tử cung sẽ đè lên các mạch máu chính của cơ thể.

Nếu như quan hệ khiến bạn cảm thấy đau hơn là cảm thấy vui, bạn nên thử những cách khác để cả hai bạn có thể thỏa mãn tình dục như thủ dâm, quan hệ bằng miệng (nhưng hãy hạn chế) hoặc các loại đồ chơi tình dục khác.

 

Để nhận thông tin khám với Bs Nhật, vui lòng nhấn vào link: https://m.me/bsphamquangnhat