BÀI VIẾT
Mỗi thai phụ biểu hiện của việc mất ngủ diễn ra khác nhau. Hầu hết mẹ bầu đều mất ngủ trong giai đoạn tam cá nguyệt thứ nhất và tam cá nguyệt thứ ba. Nhưng cũng có những trường hợp mất ngủ suốt thai kỳ. Một tỉ lệ rất nhỏ chị em không bị mất ngủ mà ngủ nhiều hơn bình thường.
Mẹ bầu mất ngủ ảnh hưởng rất nhiều đến tâm lý và sức khỏe thai kỳ. Nếu tình trạng mất ngủ kéo dài, bà bầu dễ rơi vào trầm cảm thai kỳ, một căn bệnh âm thầm nhưng vô cùng nguy hiểm. Vì thế, chị em nên nhớ kỹ những điều này khi bị mất ngủ trong lúc mang thai để bảo vệ bản thân và thai nhi nhé.
